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Changez de Mentalité; Changez de Réalité

DE: MELKI RISH



 « Si vous ne changez pas la façon dont votre esprit fonctionne et ne diriger pas votre subconscient pour créer la vie que vous voulez – alors tout reste pareil, rien ne change » - Steve Backley 


Changez de mentalité. Changez de réalité.Notre mentalité est l’ensemble de nos pensées et croyances. Elle forme notre conscience de nous-mêmes et de notre environnement. Notre mentalité n’est en fait que de l’information qui est très volatile. Vous ne pouvez pas tenir vos pensées dans vos mains n’est-ce pas ?

 Il est étonnant de constater combien on tient à nos pensées, comme si elles étaient notre essence profonde. On peut changer nos pensées comme on change de chemises. Évidemment nos pensées nous servent de guident ou d’instructions pour vivre en ce monde. La clé est de seulement comprendre qu’elles ne sont que cela : un outil. Et, que l’on peut améliorer où changer notre conscience dans la direction que l’on désire.

 Cela ne se fait pas sans un certain effort, mais par la pratique cela devient facile avec le temps. Tout s’apprend : que ce soit jouer de la guitare, ou une nouvelle profession. Notre conscience est élastique et flexible. Pour preuve en apprenant de nouvelles choses notre cerveau forme de nouvelles racines et connexions neuronales tout comme un arbre.

 Nous ne sommes pas faits de béton, mais d’un corps qui est souple et maniable. Nous sommes faits pour grandir, pour apprendre. C’est cela qui rend la vie intéressante.

 Il n’est certes pas toujours facile de vouloir changer, car bien souvent nous avons cette résistance en nous qui provient de la peur du changement. La vie est changement et croissance. Regarder la nature elle est toujours en croissance. De même votre conscience est toujours en croissance, il n’y a pas de limites à ce que l’on peut apprendre ou expérimenter, à part celle du temps.

 La seule façon de changer notre vie pour le mieux est en changeant notre mentalité, en étant axé sur la croissance personnelle. En faisant une mise à jour de nos pensées et croyances pour une meilleure compréhension de nous-mêmes et de notre vie.

 Voici ce que je recommande :

 1. Intéressez-vous à de nouvelles choses.

2. Étudier des livres axées sur la croissance personnelle.

3. Pratiquer la relaxation ou méditation. Prenez le temps d’observer vos pensées sans jugement.

4. Nourrissez votre conscience de belles pensées, de choses que vous aimez

5. Prenez du temps de qualité en faisant des activités qui vous font sentir bien.

6. Gardez l’esprit ouvert et filtrez ce qui ne vous convient pas.

7. Ne prenez pas les choses trop aux sérieux, apprenez à rire de vos erreurs et vivez votre vie en étant flexible.

 Extrait de "La Main De L'Ange"  Pour faire l’achat de ce livre :  Amazon Canada - Amazon Europe

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